こんにちは、にっぴぃです。
最近、風邪がはやっているみたいで、いろいろなところで咳している人が多いですね。
にっぴぃも年末から、風邪をこじらせまして大変でした。(喘息になしまったので、
かなりつらかったです。)
今後は、風邪予防をするようにこころがけます。。。ということで、
今回は、「風邪予防」でにっぴぃが使っているアイテムを紹介します。
■うがい薬
まずは、風邪予防の基本の「うがい」ですが、普通に水でうがいするのも良いですが、
殺菌能力が低い為、うがい薬を使っています。
ちょっと、においがくさいですが、効果的だと思います。ちなみに難点としては、
薬の色が、どす黒い血のような色をしているので、
周りからは血を吐いているように見えるので、びっくりされるのが難点。。。
■鼻うがい薬
うがい薬で口内の殺菌はできるのですが、鼻からも菌が入り込みます。
というわけで、鼻もうがいしましょうということで、この鼻すっきりスプレーを
使ってます。通常、鼻に水をいれると、痛いですが、こちらのスプレーを使うと
全然痛くありません。
■マスク
マスクは、いろいろ売っていますが、にっぴぃ的にはこちらがお勧めです。
こちらのマスクは、マスク内に濡れフィルターというのをいれて使います。
この濡れフィルターは、乾燥している空気に湿気を与えてくれるので、
乾燥から風邪への予防になります。
あと、この濡れフィルターは、メントール配合なので、いつも鼻が詰まっていて
つらい人には、いいです。(にっぴぃは、鼻が悪いので助かっています)
以上です。にっぴぃは、これらの商品を使って風邪予防をしていますが、人それぞれ
相性があると思うので、参考までに見ていただけると幸いです。
それでは、また!